Góc Sức Khỏe Nhân Sinh

Vắc-xin phải trải qua các thử nghiệm an toàn đặc biệt nghiêm ngặt trước khi được sử dụng. Tuy nhiên, không có loại thuốc nào được đảm bảo là không có tác dụng phụ, vậy những tác dụng phụ mà trẻ tiêm vắc xin COVID-19 có thể gặp phải là gì?

Nghiên cứu sâu rộng trên động vật cho thấy rằng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hạn chế hấp thụ một số chất dinh dưỡng giúp tăng tuổi thọ và giảm tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến tuổi tác. Thậm chí có thể tái tạo những hiệu ứng này bằng cách sử dụng thuốc. Tuy nhiên, hiện tại, không có chế độ ăn kiêng hoặc thuốc chống lão hóa nào được chứng minh lâm sàng và các nhà khoa học vẫn chưa xác định được độ an toàn của chúng.

Các tế bào trong cơ thể chúng ta ngừng phân chia và lão hóa khi các telomere, đầu bảo vệ của nhiễm sắc thể, bị mòn đi. Đây là một cách cơ thể ngăn chặn các tế bào bị tổn thương DNA sao chép và phân chia tế bào không kiểm soát, có thể gây ung thư.

Nghiên cứu mới cho thấy, kẽm có thể ngăn ngừa và giảm thời gian của các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp, kể cả COVID-19

Viêm loét đại tràng là một loại bệnh viêm ruột (IBD) có thể gây đau bụng, chuột rút, tiêu chảy và các triệu chứng khác. Có rất nhiều người hiểu sai về bệnh này. Dưới đây là sáu lầm tưởng phổ biến về bệnh viêm loét đại tràng và lý giải thật sự về vấn đề đó.

Chúng ta ai cũng đều có lúc bị mất ngủ, khó ngủ. Đó có thể là do bị căng thẳng, thay đổi múi giờ, hoặc uống trà, café,…Có thể chỉ sau 1,2 ngày bạn sẽ có thể ngủ ngon lại bình thường. Tuy nhiên nếu vấn đề này kéo dài, có thể sẽ gây hại không nhỏ cho cơ thể.

Trở lại cân nặng hợp lý sau khi sinh là một trong những vấn đề các mẹ rất quan tâm, nhưng làm thế nào để đạt được cân nặng hợp lý mà vẫn an toàn đối với cả mẹ và bé là điều không phải ai cũng biết.

Các nhà nghiên cứu cho biết họ nhận thấy những thay đổi trong hệ vi sinh vật đường ruột sau sáu tuần tập thể dục. Những sự cải thiện tốt sẽ trở lại bình thường sau khi bỏ tập thể dục.