Cập nhật kiến thức chuẩn để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp toàn diện!
Nhận biết bỏng cấp độ 1
Vết bỏng cấp độ một là vết bỏng nông. Đây là một chấn thương ảnh hưởng đến lớp trên cùng của da bạn. Bỏng cấp độ một là một trong những dạng chấn thương da nhẹ nhất và thường không cần điều trị y tế.
Chi tiết
Liên kết thần kinh giữa đồng hồ sinh học, căng thẳng và sự tỉnh táo
Một nhóm nghiên cứu do Đại học Nagoya đứng đầu ở Nhật Bản đã tìm ra liên hết thần kinh giữa đồng hồ sinh học, căng thẳng và sự khó ngủ ở con người và động vật có vú.
Chi tiết
Hướng dẫn sơ cứu vết bỏng tại nhà
Khi bị bỏng, nên làm thế nào? Hãy xem ngay sơ cứu nhanh chóng, đúng cách vết bỏng tại nhà.
Chi tiết
Chất xơ hòa tan giúp hình thành lợi khuẩn và hạn chế táo bón ở trẻ sơ sinh
Chất xơ hòa tan chính là một trong những yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng hệ lợi khuẩn đường ruột của bé và cũng là cách giúp giảm táo bón cho trẻ sơ sinh tự nhiên an toàn. Điều tuyệt vời là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan tự nhiên đến từ sữa mẹ.
Chi tiết
Đừng coi thường khó ngủ, mất ngủ lâu ngày, vì có thể dẫn tới trầm cảm
Việc gián đoạn giấc ngủ lâu ngày ở tuổi vị thành niên có thể dẫn đến trầm cảm ở cả nam và nữ và làm thay đổi phản ứng căng thẳng ở nữ giới. Nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Behavioral Brain Research.
Chi tiết
Giấc ngủ ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của bạn như thế nào?
Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để có sức khỏe tốt. Thật không may, không có nhiều người nhận thấy vấn đề này. Trong bối cảnh khối lượng công việc và thói quen thứ khuya ngày càng tăng, tầm quan trọng của giấc ngủ thích hợp thường được xếp ngang hàng.
Chi tiết
9 gợi ý khoa học để dự đoán giới tính của con bạn
Những dấu hiệu nào cho thấy bạn đang mang một bé trai hay một bé gái? Trong bài này sẽ nêu ra một số gợi ý về giới tính của con bạn.
Chi tiết
Ăn bơ thường xuyên có thể giúp cải thiện sức khoẻ đường ruột
Một nghiên cứu mới từ Đại học Illinois cho thấy, ăn bơ thường xuyên như một chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khoẻ đường ruột. Bơ là một thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất xơ và chất béo không bão hòa đơn. Tuy nhiên, người ta vẫn chưa biết rõ bơ tác động như thế nào đến vi sinh vật trong hệ tiêu hóa hoặc "đường ruột".
Chi tiết
Thuốc chẹn beta cho thấy tác dụng chống viêm trong xơ gan
Hàng năm có khoảng 170.000 người chết ở châu u do hậu quả trực tiếp của bệnh gan mãn tính tiến triển hay còn gọi là xơ gan.
Chi tiết
Vitamin D không chỉ giúp hấp thu canxi mà còn có nhiều tác dụng đối với đường ruột
Một nghiên cứu của Rutgers đã phát hiện ra rằng vitamin D không chỉ có vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi tại ruột, mà còn có vai trò quan trọng khác giúp giảm bệnh ruột, bao gồm cả viêm loét đại tràng và bệnh Crohn.
Chi tiết
Trẻ ăn nhiều thịt có thể gia tăng chứng thở khò khè
Các nhà nghiên cứu Mount Sinai báo cáo rằng các chất có trong thịt nấu chín có liên quan đến việc gia tăng chứng thở khò khè ở trẻ em. Nghiên cứu của họ, được công bố trên tạp chí Thorax.
Chi tiết
Ảnh hưởng của phụ gia thực phẩm tới bệnh Celiac
Bệnh Celiac là một bệnh tự miễn, trong đó việc tiêu thụ gluten dẫn đến tổn thương niêm mạc ruột non. Tổn thương ruột non dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng và các tình trạng bệnh tật khác nhau.
Chi tiết
Ăn xoài có thể làm giảm nếp nhăn trên khuôn mặt
Một nghiên cứu mới từ các nhà nghiên cứu tại Đại học California, Davis, cho thấy ăn xoài Ataulfo có thể có một lợi ích khác - giảm nếp nhăn trên khuôn mặt ở phụ nữ lớn tuổi và giúp da trắng hơn. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrients .
Chi tiết
Mất ngủ làm giảm hiệu quả "thải độc” của não
Một nghiên cứu trên chuột cho thấy rằng "hệ thống glymphatic," hệ thống đào thải chất độc hại của não trong khi ngủ, có thể không hoạt động hiệu quả ở những người làm đêm. Điều này có thể giải thích cho việc tăng nguy cơ rối loạn não, chẳng hạn như bệnh Alzheimer.
Chi tiết
Sốt khi mang thai và những điều mẹ bầu cần biết?
Khi mang thai, khó có thể nhận biết được cơ thể chúng ta đang sốt hay chỉ hơi nóng. Hầu hết mẹ bầu có thể cảm thấy đỏ bừng mặt hoặc cơ thể nóng hơn, và thậm chí thỉnh thoảng “bốc hỏa”, do sự thay đổi nội tiết tố.
Chi tiết
Xem nhiều nhất
Tìm hiểu về các loại vi sinh vật trên trái đất
18-08-2021;
Mất ngủ làm giảm hiệu quả "thải độc” của não
17-11-2020;
Tác dụng phụ của Vắc xin Sputnik V COVID-19
01-06-2021;
Danh Mục
Chỉnh sửa danh mục